Fysträning med Malin Ljungqvist för alla, barn som vuxna. Övningarna anpassas efter individen.
Egen uppvärmning 18-18.30 med innebandy, cykling eller löpning. 18.30-19.30 gemensam träning under ledning av Malin.
Fysträning med Malin Ljungqvist för alla, barn som vuxna. Övningarna anpassas efter individen.
Egen uppvärmning 18-18.30 med innebandy, cykling eller löpning. 18.30-19.30 gemensam träning under ledning av Malin.